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作者:0      发布时间:2020-10-26      浏览量:0
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你好,我是吉如,欢迎来到我的超强学习李课堂。那这些年呢有一个概念很流行,叫时间管理。而它涵盖的内容很丰富,比如。如何利用碎片化的时间,如何睡得少,但是可以睡的好,如何调整作息等等。在我的微博呢也有很多的这个学生朋友,甚至家长跟我讨论说要如何分配时间和精力说记入你的作息表是什么样子的。我非常理解大家,因为作为学生,你的科研压力已经很大了。再加上现在还有各种课外活动啊,上上辅导班还要读课外书,积累知识等等。时间是非常有限的。如果排的太满或者是压力太大呢,那随之而来就会给你带来精力不济,让你觉得总是特别的累,提不起精神,这是一种学生特有的亚健康状态。所以今天的这一节时间管理,连同到我们下一节课经历管理。

 

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我想聊一聊每天有限的24个小时,咱们要怎么利用。面对各种各样的校园机会,我们要怎么选择?以及作为一个学生。要怎么样才能够保持一个可持续发展的节奏?那准备这堂课的时候呢,我就再回想起我读书的时候,其实我也跟你一样面临时间不够用这个问题。我那样完成课业的学习啊,当时我还是我们学校的这个学生会主席,要负责全校所有的课外活动。每周呢还有模拟联合国啊辩论赛这些活动的一个常规训练。

 

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那个时候我还经常去外地参加英语类的比赛,我频繁的在课桌和赛场镜头之前奔波。你知道今天我工作了啊,进入职场的初期是一边从事着高强度的律师工作,一边经营我的自媒体。偶尔还会有一些综艺节目的邀约去录节目。同时我又想有一个健康的很有爱的社交圈啊,交朋友。我还想有一个规律的度假时间。我发现人生无论处于什么阶段,今天的你座学生啊,今天的我作为一个成年人,其实一段时间只做一件事儿,他只是一个美好的愿望。

 

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不现实。多线程工作才是我们的必备技能和大势所趋。那我今天呢之所以还能算游刃有余的去自主管理我的时间,保持一个身心健康。我觉得得意我自己有三个时间管理的方法,我想交给你。第一个方法呢就叫表格取舍法。在选择总是很困难的人总是会想不清楚。